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強くなる
いくら愚痴をこぼしても事態が改善するわけではない、言うだけ野暮です！（ F ）
宿命
過去に蒔いた種がいまの自分を作っているとしたら、いまから潜在意識によき種を植えることです。いずれ実をむすぶよ。（ F ）
姿勢
マイナスと思われる条件をプラスに変えていきたい。（ F ）
決意
自分は何者であるか？どういう生き方をしたいのか？どういう働き方をしたいのか？といったことを日々真剣に考えて行動しよう！無意識に行動できるようになるまで実践し、少しずつでいいから付加価値を身につけていきましょう。（ F ）
生き方
自分の考え方や心の置きどころをちょっと変えてみると、つまらないと思っていたものがおもしろいなと思えたり、嫌だなと感じていたものがすばらしいなと思えたり、おもしろがってみようね！基本は自分の人生を肯定的に見るということだよ。（ F ）
心と体
現代においては文化や技術や生活は進歩し、人間に知識も増えているが、果たして精神的に、心は進化したと言えるのでしょうか？思考が人を作ります。その思考が世の中の出来事を作っています。言葉を変えると体内のエネルギーが変わり状況が変わり運が変わります。自分を見つめなおしましょう。（ F ）
念
念の文字を分解すると・・・今の心。今、目の前にいる人を大事にし、今、目の前にあることを大事にすること。運は人が運んでくる。（ F ）
現実
自らの心の弱さと直面しろ！困った 弱った 腹が立つ ・・・ と言ってもなにも変わりません。前向きな言葉で潜在意識をプラスにかえよう。（ F ）
生きる意味
誰かのために何かをすることがその人の人生を豊かにする。（ F ）
不眠症
睡眠をコントロールする生体リズムは太陽の光を浴びることや適度な運動によって調整されます。またカフェインのある飲み物を就寝前に飲むことはさけましょう。遅い時間に刺激の強い食事を取ることも眠れなくなる原因となります。胃腸が疲れていてもよく眠れません。（ F ）
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