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暑さ対策

もうすでに真夏の様な暑い日差しで

倉庫内は一足早く夏を迎えた様な感じです。

こんな日はつい冷たい飲み物、冷たい食べ物に手が行きがちですが

冷たい物を多く取ると胃液が薄まり胃腸や内臓が冷えるそうです。

本当は熱いお茶を飲むのが良いそうですが

中々を飲む気にはなれません‥

自分は常温のお茶を飲んでいます。

これからの時期は特に

飲み物、食べ物に気を付け

しっかり体調管理していきましょう!

 

厚木配送センター

 

 

 

 


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