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体調管理

皆さんこんにちは。

やたら暑かった夏から急激に涼しくなって秋らしい陽気になりました。

暑い日もたまにあるので服装で調整しながら体調を壊さないように

気を付けましょう。

運動の秋、一緒にソフトボールをやってみませんか。

体の中から鍛えられますよ。

では、また。

ふくじろう


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