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ブログ テーマ「教育」

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新年

あけましておめでとうございます。みなさまにとって素晴らしい1年になりますようお祈り申し上げます。明日は小寒です、冬の寒さも本格的になる時季です。いわゆる寒の入りで、この日より節分までが、寒の内です。この寒さで生命力やホルモンバランスをつかさどる腎の働きが弱まります。泌尿器に影響をあたえ、トイレに近くなります。黒色食材で腎を養い、体を温めましょう。黒豆・黒ゴマ・黒米がおすすめ(#^.^#) 上手に取り入れて寒さを乗り越えましょう。


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